Каротин – это красно-оранжевый пигмент, который в природе содержится во многих фруктах и овощах. Это органическое соединение и антиоксидант, принадлежащий к семейству каротиноидов. Каротиноиды отвечают за яркий цвет таких продуктов, как морковь, тыква, сладкий картофель и дыня. Помимо обеспечения пигмента, каротин может принести пользу для здоровья, например, поддерживать здоровье глаз и повышать иммунитет. Некоторые исследования также указываюткаротинпудраможет способствовать здоровью кожи и молодому старению кожи при местном применении или приеме внутрь.
Поддержание здоровой кожи важно для общего благополучия. Кожа является самым большим органом тела и служит защитным барьером от болезнетворных микроорганизмов, ультрафиолетового излучения и загрязнителей окружающей среды. Хорошее здоровье кожи обеспечивает терморегуляцию, синтез витамина D и нервные ощущения. Хорошее питание жизненно важно для поддержания здоровья и упругости кожи. Микронутриенты, такие как каротин, помогают создавать сильные структурные белки и антиоксидантную защиту для борьбы с воспалениями и преждевременным старением.
1. Каротин и здоровье кожи
Некоторые исследования показывают, что прием каротина может по-разному поддерживать здоровье кожи. Антиоксидантные свойства каротина позволяют ему бороться с окислительным стрессом и свободными радикалами, которые вызывают преждевременное старение. Исследования показывают, что каротин может защитить кожу от вредного воздействия солнечных лучей, дополнительно развить эластичность и увлажнение, выровнять цвет лица и придать здоровый блеск.
Многочисленные предварительные клинические исследования показали, что диетический каротин снижает вредное воздействие УФ-излучения на кожу. Антиоксидантная активность каротина защищает мембраны клеток кожи и ДНК от образования свободных радикалов после пребывания на солнце. Участники, принимавшие каротин в течение 10-12 недель, продемонстрировали повышенную устойчивость к солнечным ожогам и шелушению. Каротин также может способствовать реакции на загар, действуя как естественное средство защиты от солнца.
Помимо защиты от ультрафиолета,каротинповышает выработку коллагена в коже для повышения эластичности. Согласно исследованию, употребление богатого каротином растительного экстракта в течение восьми недель увеличивало синтез коллагена более чем на 20% у женщин среднего возраста. Больше коллагена означает более упругую, гладкую и изящную кожу. Каротин также активирует гиалуроновую кислоту для лучшего сохранения влаги и увлажнения кожи.
Исследования показывают, что пероральное и местное применение каротина выравнивает тон кожи и обеспечивает более здоровый цвет лица. Каротин собирается в эпидермисе кожи, придавая неприхотливый блеск. Клинические предварительные исследования в течение 12-недели показали, что добавление каротина давало участникам характерный загар без пребывания на солнце. Участники оценили свою кожу как более привлекательную и уменьшили количество видимых пятен после лечения каротином.
По сравнению с другими клеточными добавками, такими как витамины С и Е, каротин оказывает новое защитное воздействие на здоровье кожи. Каротин сохраняется в более глубоких слоях кожи тем быстрее, чем другие средства профилактики заболеваний. Он также дольше остается активным в тканях, обеспечивая устойчивую защиту от окислительного повреждения. Местное применение каротина может дополнять эффект других средств по уходу за кожей.
2 механизма действия
Профилактическое действие каротина, вероятно, является важным компонентом, благодаря которому он улучшает самочувствие кожи.Каротиновый порошокисключительно эффективен в уничтожении синглетного кислорода, пероксильных революционеров и других чувствительных видов кислорода, которые появляются в клетках кожи после УФ-излучения и естественного повреждения. Это защищает структурные белки, такие как коллаген, от деградации и предотвращает мутации ДНК, которые приводят к кожным заболеваниям.
Антиоксидантное действие каротина основано на его химической структуре, содержащей длинные цепи сопряженных двойных связей. Каротин гасит активные формы кислорода, принимая и стабилизируя неспаренные электроны. В процессе он окисляется, но не образует реактивных побочных продуктов, которые усиливают окислительное повреждение. Это делает каротин идеальным антиоксидантом для защиты кожи.
Исследования показывают, что помимо нейтрализации свободных радикалов каротин поддерживает здоровье кожи, уменьшая воспаление и стимулируя синтез коллагена. Воспаление разрушает коллаген и ускоряет признаки старения. Каротин может подавлять воспалительные пути, активируемые УФ-излучением и другими стрессорами. Он также усиливает качества, связанные с выработкой коллагена, такие как COL1A1 и COL3A1. Это укрепляет внеклеточную сеть, делая кожу более упругой и гибкой.
Хотя исследования на животных и клеточных культурах ясно демонстрируют антиоксидантные механизмы каротина, необходимы дополнительные клинические испытания на людях, чтобы установить механизмы его действия на живую кожу. При местном применении каротин, вероятно, действует локально в эпидермисе, тогда как пероральные дозы оказывают воздействие на весь организм. Лучшее понимание механизмов действия каротина позволит оптимизировать его использование для здоровья кожи.
3 Эффективность и применение
Большинство дерматологических исследований показываюткаротинДобавки и продукты для местного применения могут улучшить такие показатели здоровья кожи, как эластичность, увлажнение и тонус. Однако некоторые клинические испытания показывают неоднозначные результаты в зависимости от источника каротина, метода доставки и демографических данных когорты.
В многочисленных исследованиях пероральные дозы бета-каротина из натуральных экстрактов уменьшали шероховатость кожи, шелушение и выработку кожного сала после 6-12 недель использования. Участники оценили свою кожу как более привлекательную и уменьшили видимые пятна печени. Лосьоны с каротином для местного применения также уменьшают тонкие линии и морщины, одновременно повышая уровень гидратации кожи.
Хотя эти результаты кажутся многообещающими, некоторые крупные клинические испытания выявили минимальную пользу для здоровья кожи от синтетических добавок бета-каротина. Эти различия могут объясняться изменчивостью источников каротина, метаболизма и методов исследования. Для полной оценки эффективности каротина при различных параметрах кожи необходимы более строгие рандомизированные контролируемые исследования.
Исследователи-дерматологи изучают возможность использованияКаротиновый порошокв функциональных продуктах питания, пероральных добавках и препаратах местного применения для поддержания здоровья кожи. Сочетание перорального и местного введения каротина может обеспечить больший эффект, воздействуя на кожу изнутри и снаружи. Однако каротин лучше всего работает в рамках комплексного подхода, включающего здоровое питание, защиту от солнца и активный образ жизни.
Продолжающиеся исследования продолжают изучение идеальных типов каротина, дозировок и схем лечения для улучшения параметров кожи. Выявление групп населения, которые лучше всего реагируют на каротиновую терапию, также является областью активных исследований. Эти усилия позволят усовершенствовать применение каротина и определить его место среди стандартных методов лечения кожи.
Безопасность и соображения
При использовании в качестве пищевой добавки или пищевой добавки власти обычно согласны с тем, что каротин безопасен. Как обычно встречающееся соединение, каротин представляет небольшой риск отравления при обычном приеме с пищей. Побочные эффекты редки, но могут включать пожелтение кожи, известное как каротинодермия, из-за очень высоких доз.
Некоторые меры предосторожности могут применяться к добавкам каротина в зависимости от индивидуального состояния здоровья. В некоторых исследованиях высокие дозы бета-каротина повышали риск заболеваний легких у курильщиков. Каротин также может быть связан с приемом статиновых препаратов, снижающих уровень холестерина, назначением препаратов для щитовидной железы и другими улучшениями.
Перед приемом добавок с каротином рекомендуется проконсультироваться со специалистом, особенно в дозах, превышающих рекомендованную суточную дозу 6-15 мг. Потребление таких продуктов, как морковь, сладкий картофель и капуста, не представляет риска и приносит пользу для здоровья. Согласно обзорам экспертов, для здоровых людей до 30 мг дополнительного каротина в день безопасны.
Местное применениекаротинтакже требует правильных правил использования в целях безопасности. При нанесении новых кремов целесообразно следить за возможным раздражением кожи. Каротин в высоких концентрациях может окрасить кожу и ткани в оранжевый цвет. Чистые составы в более низких дозах могут свести к минимуму эту проблему. Как и в случае с любым продуктом по уходу за кожей, перед его широким использованием рекомендуется провести патч-тест.
Заключение
Таким образом, ранние исследования показывают, что каротин обещает улучшить различные показатели здоровья кожи. Его антиоксидантные свойства могут помочь защитить кожу от преждевременного старения, вызванного солнцем, загрязнением окружающей среды и другими стрессорами. Тем не менее, для убедительной демонстрации эффективности, особенно в отношении долгосрочной пользы для здоровья кожи, все еще необходимы более масштабные клинические испытания. При правильном использовании в умеренных дозах каротин безопасен как для диетического, так и для местного применения на коже. Как всегда, консультация дерматолога или дипломированного диетолога — лучший способ определить, подходит ли каротин вашим индивидуальным потребностям в уходе за кожей. При дальнейших исследованиях каротин может стать ведущим питательным веществом для поддержания здоровой и упругой кожи.
Сосредоточьтесь на настройке решений для клиентов. Botanical Cube Inc. имеет 3 независимых центра исследований и разработок и каждый год реализует множество новых проектов, предоставляя клиентам разнообразные решения. Botanical Cube Inc. обслуживает клиентов в более чем 100 странах и регионах и более чем в 500 отраслях. Наша приверженность качеству, обслуживанию и доступности была хорошо принята клиентами, и мы гордимся тем, что нам доверяют.Китайский производитель каротинового порошка. Чтобы заказать оптом порошок каротина или узнать о других предложениях, свяжитесь с нами по адресу:sales@botanicalcube.com. Мы с нетерпением ждем возможности обслужить вас и предоставить лучшие продукты!
Использованная литература:
1. Мейнке М.С., Фридрих А., Черх К., Хааг С.Ф., Дарвин М.Е., Воллерт Х., Грот Н., Ладеманн Дж., Рон С. Влияние диетических каротиноидов на способность кожи и липидов поглощать радикалы. Европейский журнал фармацевтики и биофармацевтики. 1 июля 2013 г.;84(2):365-73.
2. Камера Е, Мастрофранческо А, Фаббри С, Даубрава Ф, Пикардо М, Сис Х, Шталь В. Астаксантин, кантаксантин и бета-каротин по-разному влияют на окислительное повреждение, вызванное UVA, и на экспрессию ферментов, реагирующих на окислительный стресс. Экспериментальная дерматология. 2009 г.; 18( 3) 222- 31.
3. Чо С., Ли Д.Х., Вон СН, Ким С.М., Ли С., Ли М.Дж., Чунг Дж.Х. Дифференциальная эффективность добавок низкоотверждаемого и высокоотверждаемого бета-каротина на признаки фотостарения и экспрессию генов проколлагена I типа в коже человека in vivo. Дерматология. 2010 г.; 221( 2) 160- 71.
4. Пурба М.Б., Курис-Блазос А., Ваттанапенпайбун Н., Лукито В., Ротенберг Э.М., Стин Б.С., Вальквист М.Л. Морщины на коже: может ли еда изменить ситуацию? Журнал Американского колледжа питания. 2001 февраль 1 20( 1) 71- 80.
5. Сон ХС, Ким С.Г., Пак Ю.Г., Ким Ш., Сук Юн Д.И. Влияние бета-каротина на фотостареющую и хронологически стареющую кожу: экспериментальное исследование на животных. Анналы дерматологии. 2010 ноября;22(4):409.