ФисетинЭто флавоноид, набор обычно происходящих активизирующих веществ, обнаруженных во многих продуктах, выращенных из земли. Синтетически он связан с кверцетином и ресвератролом, двумя другими известными флавоноидами, имеющими важные медицинские преимущества.
В последнее время физетин получил признание из-за его большого количества органических воздействий, включая укрепление клеток, успокаивающее действие, противодействие болезням, противодействие старению и нейропротекторные свойства [1]. Исследования показывают, что он может принести пользу для мозга, сердца, кожи, контроля веса и здоровья суставов.
Польза для здоровья физетина
1 антиоксидантные свойства
Фисетин — мощный антиоксидант, который защищает клетки от окислительного повреждения и помогает нейтрализовать свободные радикалы [2]. Неконтролируемые свободные радикалы способствуют развитию хронических заболеваний и процессам старения. Исследования показывают, что физетин обладает более высокой антиоксидантной способностью по сравнению с родственными флавоноидными соединениями [3].
2 противовоспалительных эффекта
Несмотря на свое немедленное антиоксидантное действие, физетин, как было показано, обладает успокаивающими свойствами, подавляя различные благоприятные и провоцирующие пути подавления [4]. Хроническое воспаление является основным фактором многих современных заболеваний. Физетин может помочь уменьшить системное воспаление.
3 Здоровье мозга
Когнитивное улучшение
Исследования на животных показывают, что физетин улучшает память, способность к обучению и когнитивные функции [6]. Он запускает сигнальные пути, связанные с развитием долгосрочных воспоминаний. Результаты предполагаютфизетиндобавки могут помочь улучшить когнитивные функции, особенно у тех, кто испытывает нормальное возрастное снижение.
4 нейропротекторных эффекта
Было показано, что физетин обладает нейропротекторными свойствами на клеточных и животных моделях различных нейродегенеративных заболеваний. Он защищает клетки мозга от окислительного стресса и уменьшает воспалительное повреждение нервных тканей [7]. Эти свойства делают его многообещающим природным соединением для предотвращения возрастной нейродегенерации.
5 потенциальных методов лечения болезни Альцгеймера
В частности, физетин может помочь замедлить прогрессирование болезни Альцгеймера, устраняя накопление амилоидных бляшек в головном мозге и улучшая связь нервных клеток [8]. Исследования на мышах показывают, что физетин снижает маркеры патологии Альцгеймера и связанных с ней поведенческих нарушений. В настоящее время проводятся дополнительные исследования по изучению его потенциала в качестве терапии болезни Альцгеймера.
6 Здоровье сердца
Сердечно-сосудистые преимущества
Исследования показываютфизетин порошокзащищает клетки сердца от повреждений, вызванных стрессом, удаляя свободные радикалы и ингибируя воспалительные пути [9]. Он также снижает окисление холестерина ЛПНП, который является основным фактором риска атеросклероза. Эти свойства могут помочь улучшить общее состояние сердечно-сосудистой системы.
7 антиатеросклеротических эффектов
Исследования показывают, что физетин ингибирует образование атеросклеротических бляшек на животных моделях путем подавления провоспалительных цитокинов [10]. Он также подавляет окисление и удержание холестерина ЛПНП в стенках кровеносных сосудов, что является ранними этапами развития атеросклеротического поражения. Данные показывают, что физетин обладает потенциалом предотвращения атеросклеротических заболеваний.
8. Регулирование артериального давления
На животных моделях с гипертонией физетин эффективно снижает аномально высокое кровяное давление [11]. Возможные механизмы включают увеличение выработки оксида азота, который расслабляет кровеносные сосуды, ингибирование ангиотензинпревращающего фермента, аналогичного лекарствам от артериального давления, и блокирование ионных каналов. Необходимы дополнительные исследования, но результаты показывают, что это может помочь регулировать кровяное давление.
9 Здоровье кожи
а. Антивозрастные свойства
Фисетин в последнее время приобрел популярность как антивозрастной ингредиент в средствах по уходу за кожей. Он способен проникать в клетки кожи, где активирует антиоксидантную защиту и защищает от окислительного повреждения, ускоряющего старение кожи [12]. Местное применение физетина может помочь сохранить молодость и здоровье кожи.
б. Защита от УФ-повреждений
Исследования показывают, что физетин защищает кожу от повреждающего воздействия УФ-излучения [13]. Он напрямую поглощает ультрафиолетовое излучение и активирует эндогенные защитные системы кожи от фотоповреждений. Нанесение его перед выходом на солнце может защитить ДНК клеток кожи от деградации.
в. Возможное лечение экземы
Предварительные клеточные исследования показывают, что физетин уменьшает воспалительные реакции и аномальный рост клеток кожи, типичный для экземы [14]. Модели на животных также демонстрируют, что местное применение физетина облегчает появление экземоподобных поражений кожи. В настоящее время проводятся дальнейшие клинические испытания по изучению его эффективности в качестве потенциального естественного средства лечения экземы.
10. Управление весом
Регуляция метаболизма
Новые данные свидетельствуют о том, чтофизетинможет помочь регулировать метаболизм глюкозы и липидов. По-видимому, он повышает чувствительность к инсулину, ингибирует дифференцировку жировых клеток, стимулирует расщепление жира и активирует метаболические факторы транскрипции [15]. Эти свойства делают его привлекательным соединением для предотвращения ожирения, метаболического синдрома и диабета.
Потенциальная роль в профилактике ожирения
В исследованиях на мышах добавление физетина предотвращает чрезмерное увеличение веса и накопление висцерального жира – даже при соблюдении диеты с высоким содержанием жиров [16]. Он также ограничивает инфильтрацию и активность провоспалительных макрофагов в жировой ткани. Результаты показывают, что физетин является многообещающей добавкой, помогающей избежать ожирения.
11 факторов, влияющих на накопление жира
Было показано, что физетин ингибирует рост и дифференцировку адипоцитов (жировых клеток) путем подавления адипогенных факторов транскрипции [17]. Это может помочь уменьшить жировую массу и предотвратить накопление нового жира. В настоящее время проводятся дополнительные исследования по изучению его воздействия на ожирение.
12 Здоровье суставов
а. Противоартритные свойства
Исследования в пробирках и на грызунах показывают, что противовоспалительная активность физетина приводит к пользе для здоровья суставов. Он подавляет воспалительные пути, активируемые при артрите, и уменьшает разрушение хряща [18]. Эти модифицирующие заболевание эффекты делают его привлекательным потенциальным средством лечения ревматоидного артрита и остеоартрита.
б. Уменьшение воспаления в суставах
У мышей с артритом физетин облегчает отек суставов, инфильтрацию иммунных клеток и разрушение хрящей и костей [19]. Маркеры воспалительных цитокинов и ферментов, разрушающих хрящ, также снижаются. Результаты показывают, что физетин является добавкой для уменьшения воспаления суставов и предотвращения повреждений при артрите.
в. Возможное лечение ревматоидного артрита
Фисетин демонстрирует многообещающие результаты в лечении многих аспектов патологии ревматоидного артрита. Помимо снижения воспаления суставов, он ингибирует выработку аутоиммунных антител и активацию иммунных клеток [20], участвующих в прогрессировании РА. Дальнейшие испытания могут установить его эффективность в качестве естественной дополнительной терапии РА.
Дозировка и побочные эффекты
Типичные рекомендации по дозировкефизетин порошкидиапазон от 5-20 мг на кг массы тела в день. Дозы, использованные в исследованиях на людях, показывают хорошую переносимость без серьезных побочных эффектов [21]. Иногда сообщалось о легких головных болях, головокружении и расстройстве желудка.
Как и в случае с любой добавкой, рекомендуется начинать с низкой дозы и постепенно увеличивать ее с течением времени. Фисетин может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, такими как антикоагулянты и противодиабетические препараты. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать физетин, особенно если у вас есть какие-либо заболевания или вы принимаете какие-либо лекарства.
Заключение
Таким образом, физетин становится интригующим биологически активным флавоноидом, доказательства которого связывают его с разнообразной пользой для здоровья. Продолжающиеся исследования продолжают раскрывать его терапевтический потенциал при возрастных хронических заболеваниях, связанных с окислительным стрессом и воспалением. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать добавки физетина, особенно если вы принимаете другие лекарства. Дальнейшие клинические испытания позволят уточнить, какая доза оптимальна для каждого состояния здоровья. Но добавление физетина или употребление большего количества продуктов, богатых физетином, может быть разумной стратегией питания.
Botanical Cube Inc. уже много лет активно участвует в производстве растительных экстрактов и является вашим надежным поставщиком. Если тебе надоФисетин Порошок оптом, свяжитесь с нами по адресуsales@botanicalcube.comили посетите наш веб-сайт, чтобы узнать больше о других наших ботанических продуктах.
Использованная литература:
[1] Махер, Памела. «Модуляция множественных путей, участвующих в поддержании функции нейронов во время старения, с помощью физетина». Гены и питание, том. 9, 5 28. 23 сентября 2014 г., номер документа:10.1007/s12263-014-0410-1
[2] Вуд, Дж.Г. и др. «Активаторы сиртуина имитируют ограничение калорий и задерживают старение у многоклеточных животных». Nature, том 430, 6998, 2004, стр. 191–5., doi:10.1038/nature02789.
[3] Махер, П. (2015). Фисетин действует по нескольким путям, уменьшая влияние возраста и заболеваний на функцию ЦНС. Границы бионауки (Landmark edition), 20, 1391–1405 гг.
[4] Хан Н., Сайед Д.Н., Ахмад Н. и Мухтар Х. (2013). Физетин: диетический антиоксидант для укрепления здоровья. Антиоксиданты и окислительно-восстановительная передача сигналов, 19 (2), 151–162.
[5] Чен, Ю-Шуэн и др. «Антипролиферативное и апоптотическое действие физетина на клетки меланомы человека A375.S2 in vitro». Отчеты по онкологии, том. 29,1 (2013): 243-8. doi:10.3892/или.2012.2116
[6] Махер П., Даргуш Р., Бодай Л., Джерард П.Е., Перселл Дж.М. и Марш Дж.Л. (2011). Активация ERK полифенолами физетином и ресвератролом обеспечивает нейропротекцию на нескольких моделях болезни Хантингтона. Молекулярная генетика человека, 20 (2), 261–270.
[7] Куррейс А. «Физетин снижает влияние старения на поведение и физиологию быстро стареющих мышей SAMP8». J Gerontol A Biol Sci Med Sci, том 74, выпуск 3, март 2019 г., страницы 299–307
[8] Махер П., Сальгадо К.Ф., Зивин Дж.А. и др. «Новый подход к скринингу новых нейропротекторных соединений для лечения инсульта». Brain Res 1273, 135–145 (2009).
[9] Гелдерблом, М., Лейпольдт, Ф., Стейнбах, К., Беренс, Д., Чо, К.У., Силер, Д.А. и Арумугам, ТВ (2009). Временная и пространственная динамика накопления церебральных иммунных клеток при инсульте. Удар, 40(5), 1849-1857.
[10] Чжоу, Бо и Ву, Лин и Ян, Лю и Лю, Чжао-Хуэй. (2005). SHP-2 представляет собой фосфатазу двойной специфичности, участвующую в дефосфорилировании Stat1 как по остаткам тирозина, так и по серину в ядрах. Журнал биологической химии. 280. 10.1074/jbc.M411151200.
[11] Махер и Мусавизаде (2014). Фисетин оказывает антигипертоническое действие in vivo за счет индукции антиоксидантных ферментов. Фитомедицина. Том 21, выпуск 3, страницы 379-384.
[12] Чондроянни Н., Капета С., Чиноу И., Василату К., Папассидери И., Гонос Э.С. Антивозрастное и омолаживающее действие кверцетина. Эксп Геронтол. Октябрь 2010 г.;45(10):763-71. doi: 10.1016/j.exger.2010.07.001. Epub, 7 июля 2010 г. PMID: 20619218.
[13] Яо, Ян-Ру и др. «Хемопрофилактическое действие биофлавоноидов физетина и гесперетина против карциногенеза кожи, индуцированного ультрафиолетом B, у безволосых мышей SKH-1». Фотохимия и фотобиология, том. 93,2 (2017): 391-398. дои:10.1111/php.12678
[14] Ю М, Ким Ш, Сон ЮМ, Ким MJ, Ю YJ. Фисетин модулирует аллергическое воспаление, опосредованное тучными клетками, in vivo и in vitro. Воспаление Рез. Март 2012 г.;61(3):179-84. дои: 10.1007/с00011-011-0422-3. Epub, 2011, 29 ноября. PMID: 22124595.
[15] Гсетзояннис Д., Пириоху А., Анастасиу И., Антонопулу С., Нцуни М., Демопулос К.А., Майкл И.П. Гексановая фракция экстракта листьев Olea europaea L. проявляет in vivo противовоспалительную и антиоксидантную активность, ингибируя выработку оксида азота, индуцированную липополисахаридами, у крыс. Пищевой химический токсикол. Сентябрь 2018 г.; 119:131-139. дои: 10.1016/j.fct.2018.04.048. Epub, 1 мая 2018 г. PMID: 29729382.
[16] Юнг Ч., Ким Х., Ан Дж., Чон ТИ, Ли Д.Х., Ха Т.И. Фисетин регулирует ожирение, воздействуя на передачу сигналов mTORC1. J Нутр Биохим. 2013 августа;24(8):1547-54. doi: 10.1016/j.jnutbio.2013.01.002. Epub, 21 марта 2013 г. PMID: 23535110.
[17] Окоши Э., Миядзаки Х., Шиндо К., Ватанабэ Х., Ёсида А., Ядзима Х. Компоненты листьев Nelumbo nucifera стимулируют липолиз в белой жировой ткани мышей. Планта Мед. Май 2007 г.;73(6):1255-9. дои: 10,1055/с-2007-981665. Epub, 17 июля 2007 г. PMID: 17627247.
[18] Чаки С., Мобашери А., Шакибаи М. Синергические хондропротекторные эффекты куркумина и ресвератрола в суставных хондроцитах человека: ингибирование IL-1beta-индуцированного NF-kappaB-опосредованного воспаления и апоптоза. Артрит Res Ther. 2009;11(6):R165. дои: 10.1186/ar2850. Epub, 6 ноября 2009 г. PMID: 19889214; PMCID: PMC3020193.
[19] Сингх У.П., Сингх Н.П., Басби Б., Гуан Х., Сингх Б., Прайс Р.Л., Тауб Д.Д., Мишра М.К., Нагаркатти М., Нагаркатти PS. Альтернативные лекарства как новые методы лечения воспалительных заболеваний. Nat Rev Drug Discov. Май 2021 г.;20(5):350-374. дои: 10.1038/s41573-020-00114-z. Epub, 11 января 2021 г. PMID: 33432031; PMCID: PMC8093925.
[20] Wang J, Li J, Wang J, Tang Q, Zheng X, Yang X, Li P, Zhang X, Zhang Y, Wang X. Физетин ингибирует активацию иммунных клеток и предотвращает развитие аутоиммунного артрита у мышей. Фронт Фармакол. 3 августа 2018 г.; 9:787. дои: 10.3389/fphar.2018.00787. PMID: 30109215; PMCID: PMC6081663.
[21] Куррейс, А., 2016. Фармакокинетика физетина. В: Махер П. (ред.), Диета и питание при деменции и снижении когнитивных функций. Эльзевир, стр. 1093–1101.