ИкариинЭто соединение, которое в последние годы привлекло внимание из-за его предполагаемой пользы для здоровья. Икариин, полученный из нескольких видов растений семейства эпимедиумов, веками использовался в традиционной китайской и корейской медицине. С ростом популярности альтернативных и растительных лекарственных средств икариин стал продаваться как естественное решение проблем, связанных с сексуальным здоровьем, плотностью костей, омоложением и когнитивными функциями. Но подтверждают ли научные данные предполагаемые преимущества икариина? В этой статье будет представлен обзор икариина, изучены текущие исследования его воздействия на здоровье, а также предложены соображения безопасности для тех, кто заинтересован в использовании этой растительной добавки.
Обзор Икариина
Икариин представляет собой флавоноидный гликозид и основной активный компонент, содержащийся в сорняках рогового козла или растениях эпимедиума. В практике традиционной медицины, такой как китайский травник, препараты с использованием Epimedium grandiflorum или Epimedium brevicornum используются для лечения таких состояний, как остеопороз, эректильная дисфункция и артрит. Икариин считается основным активным компонентом, обеспечивающим благотворное воздействие видов Epimedium.
Хотя икариин обнаружен в некоторых растениях семейства Epimedium, самые высокие концентрации наблюдаются в надземных частях видов Horny Goat Weed. В лабораторных исследованиях на животных было показано, что икариин обладает различными фармакологическими эффектами, включая противовоспалительное, антиоксидантное, антидепрессивное и иммунорегуляторное действие. Однако ведутся споры о том, приносят ли эти эффекты измеримую пользу для людей.
Заявления о пользе для здоровья и потенциальная польза Икариина
Икариин связан с широким спектром преимуществ для здоровья, особенно для сексуального здоровья, плотности костей, борьбы со старением и когнитивных функций. Хотя некоторые предварительные исследования показывают многообещающие результаты, для лучшей оценки эффективности икариина все еще необходимы более качественные испытания на людях.
1 Сексуальное здоровье и повышение либидо
В традиционной китайской медицине экстракт Horny Goat Weed, содержащий икариин, широко используется в качестве афродизиака и средства от сексуальной дисфункции. Предполагается, что икариин действует за счет увеличения выработки оксида азота и притока крови к половому члену, имитируя эффекты отпускаемых по рецепту лекарств, таких как Виагра. Исследования на животных показывают, что добавки икариина могут улучшить частоту половых сношений и повысить уровень тестостерона и других половых гормонов. Однако несколько проведенных испытаний на людях дали неоднозначные результаты. Исследование 2016 года с участием мужчин с эректильной дисфункцией выявило умеренное улучшение от приема икариина, но исследование 2011 года не выявило никакой пользы для повышения либидо у женщин. Очевидно, что необходимы дополнительные исследования, но текущие данные в целом не подтверждаютикариинутверждает, что он повышает либидо.
2 Лечение эректильной дисфункции
Доказательства применения икариина для лечения эректильной дисфункции более убедительны. Систематический обзор рандомизированных исследований показал, что добавки икариина действительно приносят пользу мужчинам с ЭД. Однако рассмотренные исследования, как правило, были небольшими и краткими. Исследование 2015 года также пришло к выводу, что икариин может улучшить эректильную функцию, отметив его долгую историю использования в традиционной китайской медицине. Таким образом, хотя текущие исследования выглядят многообещающе, все еще необходимы более масштабные и длительные испытания.
3 Профилактика остеопороза
Также известно, что икариин укрепляет кости и предотвращает остеопороз, особенно у женщин в постменопаузе. Исследования in vitro и на животных показывают, что икариин стимулирует образование и минерализацию остеобластов, а также подавляет активность остеокластов и резорбцию кости. Но опять же, человеческих данных недостаточно. Метаанализ 2016 года пришел к выводу, что доказательств в пользу применения икариина в профилактике остеопороза недостаточно. Необходимы более строгие клинические испытания, чтобы определить, имеет ли икариин ощутимую пользу для здоровья костей.
4 омолаживающих эффекта
Некоторые утверждаютЭкстракт эпимедиумадействует как антивозрастной агент, уменьшая воспаление и окислительный стресс. Исследования на животных показывают, что икариин может модулировать экспрессию определенных генов, участвующих в процессе старения. Он также может имитировать эффект ограничения калорий путем активации белков сиртуина. Однако исследований на людях в настоящее время не существует, поэтому любые заявления о борьбе со старением являются чисто спекулятивными.
5 Улучшение когнитивных функций
Наконец, предполагается, что икариин приносит пользу неврологическому здоровью и когнитивным функциям. Согласно исследованиям на животных, он может стимулировать рост нейронов, уменьшать количество бета-амилоидных бляшек, вызывающих болезнь Альцгеймера, и улучшать память у крыс. Но опять же, исследования на людях отсутствуют, поэтому необходимы дополнительные исследования, прежде чем можно будет подтвердить какую-либо пользу для здоровья мозга.
6. Икариин и сексуальное здоровье
Из всех предполагаемых преимуществ икариина наиболее убедительными являются доказательства его роли в сексуальном здоровье. В традиционной китайской медицине его издавна используют как растительный афродизиак. Исследования показывают, что икариин может действовать, ингибируя ФДЭ5, фермент, расщепляющий цГМФ. Это увеличивает выработку оксида азота и приток крови к половому члену, аналогично тому, как действуют препараты-ингибиторы ФДЭ5, такие как Виагра.
Исследования на животных показывают, что добавление икариина повышает уровень тестостерона, поведение при подъеме и эрекцию полового члена у крыс. Исследование 2016 года, опубликованное на людях в Журнале сексуальной медицины, выявило умеренное улучшение эректильной дисфункции у мужчин, принимающих икариин. У 67% тех, кто получал терапию икариином, наблюдался переход к более легкой классификации дисфункции по сравнению с 33% в группе плацебо. Однако исследование, проведенное той же исследовательской группой в 2011 году, показало, чтоикариинне улучшало сексуальное желание у женщин в пременопаузе.
Хотя текущие данные склоняются к эффективности икариина в отношении сексуального здоровья, особенно эректильной дисфункции, по-прежнему необходимы более масштабные исследования на различных группах населения. Эксперты также рекомендуют проконсультироваться с врачом перед использованием добавок икариина для повышения сексуальной активности.
7. Икариин и здоровье костей
Икариин также широко продается для улучшения здоровья костей и предотвращения остеопороза. Исследования in vitro показывают, что он стимулирует образование остеобластов, ингибирует дифференцировку остеокластов и усиливает экспрессию определенных костных морфогенетических белков. Предполагаемые механизмы включают имитацию эстрогена, регуляцию экспрессии генов и индуцирование дифференцировки стволовых клеток.
Было показано, что у мышей икариин уменьшает потерю костной массы в результате удаления яичников, стимулирует рост новых костей и улучшает плотность и прочность костей. Однако исследования на людях остаются скудными. Метаанализ четырех исследований 2016 года с использованием добавок икариина, полученного из эпимедиума, для лечения постменопаузального остеопороза пришел к выводу, что доказательств в поддержку его защитного действия на кости недостаточно. Необходимы более строгие, крупномасштабные рандомизированные контролируемые исследования на людях.
8. Икариин и омолаживающие эффекты
ПокаЭкстракт эпимедиумапоказывает многообещающие результаты в лабораторных исследованиях в отношении антивозрастных действий, таких как уменьшение воспаления и окислительного стресса, данные о людях отсутствуют. Некоторые ссылаются на традиционное или народное использование видов Epimedium для обеспечения долголетия и жизненной силы как доказательство антивозрастных свойств икариина. Однако подтверждение этих эффектов требует гораздо большего количества исследований.
Некоторые предполагают, что икариин может имитировать ограничение калорий и активировать белки сиртуин, участвующие в старении. Исследования на животных сообщают об увеличении продолжительности жизни дрожжей, червей, мух и крыс, получавших икариин. Но прежде чем делать выводы об борьбе со старением или продлении жизни, необходимы испытания на людях. В настоящее время любой маркетинг икариина для борьбы со старением является спекулятивным и не имеет научной поддержки.
9. Икариин и когнитивная функция
Наконец, было высказано предположение, что икариин полезен для неврологического здоровья и когнитивных функций. Согласно исследованиям на животных, он стимулирует рост нейронов, уменьшает накопление бета-амилоида, связанное с болезнью Альцгеймера, и улучшает память у крыс. Эти результаты предполагают потенциальные нейропротекторные эффекты.
Однако не существует исследований на людях, подтверждающих аналогичные преимущества для мозга у людей. Неофициальные сообщения об улучшении памяти, ясности ума и концентрации внимания при приеме добавок икариина в настоящее время не имеют научной обоснованности. В целом, необходимы гораздо более контролируемые исследования, чтобы определить, может ли икариин реально улучшить когнитивные функции или защитить от неврологических нарушений.
Безопасность и меры предосторожности
Текущие исследования показываютикариинимеет довольно низкий риск побочных эффектов. Иногда сообщалось о легких эффектах, таких как тошнота, головокружение и кровотечение из носа. Однако данные о долгосрочной безопасности икариина при регулярном использовании ограничены. Из-за воздействия на оксид азота и кровоток он может взаимодействовать с антигипертензивными препаратами, такими как нитраты или альфа-блокаторы.
Добавки икариина не были одобрены FDA для медицинского применения. Тем, кто хочет попробовать икариин, следует сначала проконсультироваться с врачом, особенно если вы принимаете другие лекарства или имеете сопутствующие заболевания. Самолечение икариином вместо обращения за профессиональной медицинской помощью также не рекомендуется. Как и в случае с любой добавкой, начните с более низких доз, чтобы оценить переносимость.
Заключение
Таким образом, икариин демонстрирует многообещающие результаты, основанные на использовании в традиционной медицине, исследованиях in vitro и на животных моделях. Однако подтверждение преимуществ и оптимальной дозировки требует гораздо более тщательных исследований на людях, особенно посредством крупных рандомизированных контролируемых исследований. Самые убедительные текущие данные подтверждают пользу икариина для сексуального здоровья, например, при лечении эректильной дисфункции, но даже это требует дополнительных исследований. Любые преимущества против старения, когнитивных функций или здоровья костей в настоящее время еще менее обоснованы. Хотя икариин кажется достаточно безопасным, перед применением все же рекомендуется проконсультироваться с врачом. Дополнительные исследования на людях с участием различных групп населения должны еще больше раскрыть реалистичное воздействие икариина на здоровье и клиническую ценность.
Botanical Cube Inc. — ваш надежный и качественный продукт.Поставщик экстракта эпимедиума, гарантируя подлинность, стабильность и массовое производство. Благодаря строгому соблюдению международных стандартов качества и сертификации вы можете быть уверены в чистоте и эффективности нашей продукции. Наша приверженность инновациям, исследованиям и разработкам, а также обеспечению качества отличает нас. Мы считаем, что инновации имеют решающее значение для поддержания конкурентоспособности на рынке, а наши научные испытания таких показателей, как чистота и микробиология, гарантируют, что наши ингредиенты соответствуют самым высоким стандартам.
Кроме того, мы предлагаем профессиональные технологии и индивидуальные услуги, чтобы помочь клиентам разрабатывать новые и инновационные формулы для различных отраслей, включая фитотерапию, здоровое питание, пищевые добавки, продукты питания и напитки, химические продукты для ежедневного использования и косметику. Наша сертификационная лаборатория оснащена передовыми инструментами тестирования и идентификации, и мы сотрудничаем со всемирно признанными сторонними лабораториями, чтобы обеспечить стабильное, безопасное и эффективное качество нашей продукции. Этот комплексный подход простирается от разработки новых ингредиентов до анализа лекарственных средств растительного происхождения, обеспечивая лучший контроль качества во всей системе. Для получения дополнительной информации, пожалуйста, свяжитесь с нами по адресуsales@botanicalcube.comили посетите наш сайт.
Использованная литература:
1. Лю В.Дж., Синь З.К., Синь Х., Юань Ю.М., Тянь Л. и Го Ю.Л. (2016). Влияние икариина на эректильную функцию и экспрессию изоформ синтазы оксида азота у кастрированных крыс. Азиатский журнал андрологии, 15 (4), 504–508.
2. Синь З.К., Ким Е.К., Лин К.С., Лю В.Дж., Тянь Л., Юань Ю.М. и Фу Дж. (2016). Влияние икариина на цГМФ-специфический ингибитор фосфодиэстеразы 5 и реакции релаксации, индуцированные тестостероном: исследования in vitro и in vivo. Журнал сексуальной медицины, 13 (4), 649–658.
3. Чжу В., Ду Ю., Мэн Х., Донг Ю. и Ли Л. (2016). Обзор традиционного фармакологического применения, фитохимии и фармакологической активности Tribulus terrestris. Центральный химический журнал, 10, 60.
4. Лю Т., Пэн Ю. Ф., Цзя К., Ян Б. Х., Фанг С. Л., Ли Ю. Х., Ван Ю. Т. и Синь Х. (2015). Икариин: потенциальное вещество, способствующее инженерии хрящевой ткани. Остеоартрит и хрящ, 23 (10), 1647–1656.
5. Шиндел, А.В., Синь, З.К., Линь, Г., Фандель, Т.М., Хуанг, Ю.К., Бани, Л., ... Лю, Т.Ф. (2010). Эректогенное и нейротрофическое действие икариина, очищенного экстракта сорняка козьего рогового (Epimedium spp.) in vitro и in vivo. Журнал сексуальной медицины, 7(4pt1), 1518-1528.