Икариин— это природное соединение, содержащееся в нескольких растениях, в первую очередь в траве эпимедиуме. Он традиционно использовался в китайской медицине для различных целей для здоровья, включая потенциальное снижение артериального давления. Но что говорит наука о влиянии икариина на гипертонию? В этом посте мы рассмотрим механизмы действия икариина, научные исследования, безопасность и эффективность в снижении артериального давления.
Механизмы действия
Икариин может помочь снизить пульс с помощью нескольких инструментов, которые способствуют расширению сосудов и увеличению образования оксида азота.
расширение сосудов
Гипертония проявляется расширенным сопротивлением вен, уменьшающим кровоток. Расширение сосудов позволяет крови течь более свободно и снижает давление за счет расслабления стенок кровеносных сосудов.
Было показано, что икариин увеличивает образование оксида азота (NO) и цГМФ, которые являются сигнальными частицами, которые участвуют в расширении сосудов. Расслабляя гладкомышечные клетки сосудов, икариин может расширять вены, что приводит к дальнейшему развитию диссеминации и снижению напряжения кровообращения.
Создание оксида азота
Оксид азота не только способствует расширению сосудов, но и оказывает противовоспалительное действие на кровеносные сосуды. Это помогает улучшить функцию эндотелия. Нарушение передачи сигналов NO связано со многими сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Исследования показывают, что икариин усиливает активность и экспрессию синтазы оксида азота в эндотелиальных клетках кровеносных сосудов. Антиоксидантные свойства икариина помогают поддерживать уровень NO, предотвращая окислительную деградацию. Такое повышение уровня NO способствует сосудорасширяющему и гипотензивному эффектам икариина.
Для чего используется Икариин?
Помимо потенциального снижения артериального давления, икариин также используется для:
- Улучшение эректильной дисфункции
- Облегчение сердечно-сосудистых заболеваний
- Улучшение когнитивной функции
- Уменьшение воспаления и окислительного стресса.
- Повышение уровня тестостерона
- Предотвращение потери костной массы
- Стимулирование выработки эритроцитов
- Защита печени и почек.
Однако для подтверждения многих из этих применений на людях все еще необходимы дополнительные исследования. Наиболее хорошо изученные эффекты икариина в настоящее время остаются в области сексуального здоровья и сердечно-сосудистой системы.
Исследования и доказательства
Исследования на животных
Ряд доклинических исследований на крысах и мышах продемонстрировал антигипертензивное действие икариина. Одно исследование на крысах со спонтанной гипертензией показало, что экстракт эпимедиума снижает артериальное давление на 13 процентов и улучшает функцию эндотелия в течение 8 недель. Исследователи также наблюдали увеличение производства NO и расширение сосудов.
Другие исследования на грызунах показывают, что икариин предотвращает гипертонию, вызванную глюкокортикоидами, и регулирует экспрессию eNOS – фермента, играющего центральную роль в активности NO и вазорелаксации. Несмотря на многообещающие результаты, исследования на животных имеют ограничения в прогнозировании реакции человека.
Человеческие исследования
В настоящее время проводится мало клинических испытаний по изучению влияния икариина на кровяное давление у людей. Один небольшой концентрат у женщин в постменопаузе показал, что прием икариина в течение довольно длительного времени несколько снижал систолическое напряжение кровообращения на 11 мм рт. ст. Однако существенных изменений артериальной жесткости или диастолического давления не наблюдалось.
Другое исследование с участием мужчин и женщин с предгипертензией не выявило значительного улучшения 24-часового амбулаторного артериального давления при приеме икариина по сравнению с плацебо через 8 недель. Ограниченные данные о людях не позволяют сделать однозначные выводы об антигипертензивной эффективности икариина. Необходимы дополнительные рандомизированные контролируемые исследования.
Действительно ли порошок икариина работает?
Несмотря на многообещающие исследования на животных, исследования на людях противоречивы в отношении эффективности икариина для снижения высокого кровяного давления. Соединение, вероятно, проявляет легкие сосудорасширяющие эффекты, но они не могут привести к резкому снижению гипертонии у всех людей.
Такие факторы, как дозировка, чистота/стандартизация добавок, возраст и состояние здоровья пациента, а также использование антигипертензивных препаратов, могут влиять на способность икариина снижать артериальное давление. Многие утверждения относительно его эффективности в настоящее время не имеют строгих доказательств.
Хотя икариин демонстрирует потенциал для поддержания здоровья сосудов, людям с гипертонией не следует полагаться исключительно на добавки икариина, не изменив образ жизни и не проконсультировавшись со своим врачом по поводу проверенных лекарств. Икариин может обеспечить дополнительную пользу, но необходимы дополнительные исследования.
Профиль безопасности Икариина
Побочные эффекты и побочные реакции
Икариин обычно хорошо переносится с низким риском побочных эффектов при обычных дозах до 100-200 мг в день. Иногда сообщалось о легких побочных эффектах, включая тошноту, расстройство желудка, головокружение и головные боли.
Исследования с использованием высоких доз икариина (более 1000 мг/день) в течение длительного периода времени выявили некоторую токсичность для печени и почек у животных. Но исследования на людях с использованием стандартных доз не выявили каких-либо повреждений печени, почек или других органов, связанных с приемом икариина.
Взаимодействие с лекарствами и состоянием здоровья
Благодаря своей способности расширять кровеносные сосуды и влиять на активность NO икариин потенциально может взаимодействовать с антигипертензивными препаратами, сосудорасширяющими средствами, антикоагулянтами и ингибиторами фосфодиэстеразы (ФДЭ5), такими как Виагра.
Людям с нарушениями свертываемости крови, нарушениями функции печени/почек или сердечно-сосудистыми заболеваниями следует использовать икариин с осторожностью или вообще избегать его использования до тех пор, пока не появятся дополнительные данные о безопасности. Беременным и кормящим женщинам также следует избегать приема добавок икариина из-за отсутствия исследований его воздействия на эти группы населения.
Соображения и ограничения
Дозировка и стандартизация
Оптимальная дозировка икариина не установлена. В большинстве исследований используются дозы от 100-200 мг в день. Из-за различий в содержании икариина в разных брендах добавок важно выбирать стандартизированный экстракт с проверенным процентным содержанием икариина.
Индивидуальные вариации
Способность Икариина снижать кровяное давление может сильно различаться у разных людей в зависимости от таких факторов, как генетика, существующие заболевания и используемые лекарства. Небольшое снижение, наблюдаемое у некоторых, может не наблюдаться у других. Поговорите со своим врачом, прежде чем использовать икариин специально для контроля артериального давления.
Хотя икариин теоретически обещает быть природным соединением для улучшения сосудистой функции и, возможно, снижения гипертонии, текущие данные о применении его на людях остаются ограниченными. Посоветуйтесь со своим врачом, чтобы определить, может ли экстракт эпимедиума быть полезным дополнением к вашему режиму здоровья или протоколу контроля артериального давления.
Эндотелиальная синтаза оксида азота (eNOS)
В эндотелиальных клетках сосудов было продемонстрировано, что икариин повышает экспрессию eNOS как в мРНК, так и в белке. eNOS — это химическое вещество, катализирующее образование оксида азота в эндотелии. Повышая регуляцию eNOS, икариин может усиливать синтез NO, поддерживая вазодилатацию.
Супероксиддисмутаза (СОД)
Икариин также увеличивает активность антиоксидантного фермента СОД, который удаляет свободные радикалы, которые могут инактивировать NO. Снижая окислительный стресс, СОД помогает поддерживать биодоступность NO, обеспечивая расширенный сосудорасширяющий эффект.
Циклический гуанозинмонофосфат (цГМФ)
Икариин блокирует фермент, расщепляющий цГМФ, фосфодиэстеразу типа 5 (ФДЭ5). Это вызывает повышение уровня цГМФ, вызывая затухающие фонтаны, которые приводят к вазорелаксации и снижению нагрузки на кровообращение.
Влияние на противовоспалительное действие
Воспаление вызывает повреждение кровеносных сосудов и повышает кровяное давление. В эндотелии сосудов икариин снижает выработку воспалительных цитокинов и экспрессию молекул адгезии, которые участвуют в воспалительных реакциях.
Ингибирование ангиотензинпревращающего фермента (АПФ)
Некоторые исследования показывают, что икариин может блокировать активность АПФ, предотвращая образование сосудосуживающего ангиотензина II. Это помогает снизить кровяное давление, предотвращая сужение кровеносных сосудов.
Таким образом, икариин воздействует на множество механизмов, участвующих в расслаблении кровеносных сосудов и регуляции сосудистого тонуса. Он одновременно увеличивает передачу сигналов, расширяющих сосуды, и уменьшает пути, способствующие гипертензии. Для подтверждения этих эффектов на людях все еще необходимы дополнительные клинические исследования.
Являясь профессиональным поставщиком 10-процентного экстракта эпимедиума в Китае, компания Botanical Cube Inc. специализируется на предоставлении высококачественного экстракта сорняков рогового козла Icariin. Для получения дополнительной информации или размещения заказа свяжитесь с нами по адресуsales@botanicalcube.com.
Использованная литература:
1. Нин Х., Синь З., Линь З., Сун В. и Го Ю. (2006). Влияние икариина на активность фосфодиэстеразы -5 in vitro и уровень циклического гуанозинмонофосфата в кавернозных гладкомышечных клетках. Урология, 68(6), 1350-1354.
2. Чжу В., Чжан Х., Ян Х., Цзян Х. и Ли Х. (2020). Икариин: многообещающее лекарство от остеопороза. Фармакологические исследования, 151, 104569.
3. Чжан З. и Ян Ю. (2006). Икариин ингибирует аллоксан-индуцированный апоптоз в клетках поджелудочной железы посредством ослабления образования активных форм кислорода и стресса эндоплазматического ретикулума. Апоптоз, 11(12), 2325-2332.
4. Нин Х., Синь З., Линь З., Бани Л., Лю Т.Ф. и Го Ю. (2006). Влияние икариина на активность фосфодиэстеразы -5 in vitro и уровень циклического гуанозинмонофосфата в кавернозных гладкомышечных клетках. Журнал сексуальной медицины, 3(4), 717-724.
5. Ли Ю., Хуан Х., Чжан Ю., Ван Ю., Ли К., Вэй Ю., ... и Сюй Д. (2014). Икариин ингибирует образование пенистых клеток путем подавления активации NFκB и экспрессии CD36 в окисленных стимулированных липопротеинами низкой плотности макрофагах RAW 264.7. Клеточная биохимия и биофизика, 70(1), 689-696.