Органический порошок капусты

Что такое органический порошок капусты?

Кале - одна из самых питательных продуктов на планете, с широким спектром преимуществ и чрезвычайно небольших калорий на порцию. Неизвестно, когда человечество начало есть капусту, но есть свидетельства, чтобы показать, что это был продукт питания различных регионов по всему миру на протяжении тысячелетий, охватывающих древнюю Грецию, культивирующую овощи в четвертом веке до нашей эры в этой статье, мы обсудим множество преимуществ порошка капусты.

Подобно зелени, цветной капусты, брокколи, бобов, капусты, капусты - это крестоцветный овощ из Brassicaceae или Mustard Family. Взято из римской «Brassica», слово, используемое для такой капусты, как растения и другие овощи, такие как репа. Это семейство цветущих растений только среднего размера, но играет важные части в нашей экосистеме и экономике.

Поскольку он имеет высокое питание и низкое калории, он известен как один из ведущих супер -продуктов в мире. Кале имеет различные преимущества, которые охватывают все тело разными способами. В изобилии витаминов, антиоксидантов, электролитов и минералов, он также приносит клетчатку и белок на таблицу.

Также известно, что капуста является пищей с большими противовоспалительными свойствами благодаря высоким объемам витамина К, а одна порция также содержит около 10% от ежедневных требуемых омега -3 жирных кислот, также отмеченных для противовоспалительных средств.

Преимущества порошка капуста

Защищает ваши клетки от свободных радикалов

Антиоксиданты - это вещества, которые помогают противодействовать окислительному повреждению свободными радикалами в организме. Хорошая новость заключается в том, что капуста имеет большое количество бета-каротина и витамина С, а также различные флавоноиды и полифенолы. 2 Эти антиоксиданты имеют мощные сердечные, снижающиеся, противовоспалительные, антивирусные, антидепрессанты и антихронические заболевания.

Отлично подходит для пищеварения и потери веса

Капуста с высоким содержанием клетчатки и воды, оба из которых помогают предотвратить запоры и способствовать регулярности и здоровому пищеварительному тракту. Он очень низкий в калориях, но все же обеспечивает значительную массу, которая поможет вам чувствовать себя полным. Из -за низкого содержания калорий и высокого содержания воды, капуста имеет низкую плотность энергии. Было показано, что употребление большого количества продуктов с низкой плотностью энергии помогает потерять вес в многочисленных исследованиях. Капуль также содержит небольшие количества белка и клетчатки. Это два наиболее важных питательных вещества, когда дело доходит до похудения. Это лучше всего для тех, кто хочет поддерживать их тело таким же подходящим, как скрипка.

Поддерживает здоровье сердца

Капуста содержит секвестранты желчных кислот, которые могут снизить уровень холестерина. Это может привести к снижению риска сердечных заболеваний с течением времени.

Кроме того, капуста богата витамином С - одна чашка приготовленной капусты имеет более 50 процентов ежедневных требований. Это поможет более низким уровням «плохого» холестерина ЛПНП, что, в свою очередь, снизит риск сердечных заболеваний. Анализ 13 рандомизированных контролируемых исследований показал, что привлечение 500 мг витамина С в день в течение по крайней мере месяца может привести к снижению уровня холестерина ЛПНП.

Держит ваши кости сильными

Кале - один из немногих овощей с приличным количеством кальция, но он особенно высок в магнии. Представьте себе, что одна чашка содержит 40 процентов RDA, что очень важно для здоровья костей и для защиты от остеопороза!

Магний имеет решающую работу, работая с витамином D, чтобы помочь вашим костям поглотить кальций. Кроме того, исследования показали, что витамин K в капусты также способствует здоровью костей путем улучшения плотности костей.

Подкрепите свою иммунную систему и когнитивную

Кале богата бета-каротином (витамин А), мощным антиоксидантом, который может помочь повысить иммунную систему и, возможно, защитить от некоторых хронических заболеваний. По крайней мере, одно исследование также показало, что долгосрочное потребление бета-каротина имело когнитивные преимущества.

5 способов использовать порошок капуста

Существует множество различных способов приготовить и есть свежую капусту, но есть, по крайней мере, одинаково много способов использования органической капусты, изготовленного из листьев листинных капусты. Вот несколько идей:

В рецептах смузи вы можете использовать порошок капусты в качестве замены обезвоживаемой и порошкообразной пшеницы, нори, спирулины, хлореллы или практически любого другого порошка суперпродуктов. Только не превышайте рекомендуемую ежедневную дозировку, напечатанную на пакете.

Вы также можете добавить порошок капусты в соусы и провалы. При использовании в соусах лучше всего перемешать порошок в смесь к концу процесса приготовления, чтобы защитить питательные вещества, которые он содержит.

Вы также можете использовать этот экстраординарный суперпродукт, чтобы добавить цвет и питательные вещества в омлеты и яичницы. Просто добавьте ложку органического порошка капусты в яичную смесь, прежде чем готовить его на сковороде.

Еще один отличный способ проникнуть в этот зеленый порошок Superfood в свой рацион - добавить его в заправки для салатов. Или посыпать прямо на смешанный салат перед подачей на стол.

Употребление порошкообразной капусты в пюре -супах - еще один отличный способ включить больше этого суперпродукта в ваш рацион. Чтобы защитить его чувствительные к теплу питательные вещества, добавьте его в свой суп только в конце процесса приготовления.

Поставщик и производитель органического порошка и производителя

Будучи профессиональным производителем органических продуктов питания, Botanical Cube Inc имеет долгосрочное сотрудничество со многими фермами и владеет несколькими независимыми местами посадки сырья. Наш бизнес построен на долгосрочных отношениях с сертифицированными кооперативами органической и справедливой торговли, а также на обычных фермах, которые сосредоточены на улучшении своих сообществ, их семьях и окружающей среде. Наша компания имеет ряд сертификатов, в том числе кошерные, органические и безглютеновые.

Как купить органический порошок капусты?

Просто отправьте электронное письмоsales@botanicalcube.comили отправьте свое требование в нижней форме, мы в любое время обслуживаем!

горячая этикетка : Органический порошок капусты, Китай, поставщики, производители, завод, оптовая, цена, объем, скидка