Гингерол— это биологически активное соединение, содержащееся в имбире, которое на протяжении веков использовалось в традиционной медицине благодаря своим широким терапевтическим свойствам. Полученный из корней растения имбиря Zingiber officinale, гингерол придает имбирю острый и пряный вкус и отвечает за многие из его потенциальных полезных для здоровья эффектов. В этой статье мы рассмотрим, что такое гингерол, его происхождение и традиционное использование, обзор текущих научных исследований гингерола и его потенциальную пользу при воспалении, облегчении боли, здоровье пищеварительной системы и иммунной поддержке.
Обзор Гингерола
Гингерол — основное биологически активное соединение, содержащееся в свежем имбире. Химически известный как [6]-гингерол, это фенол, который придает имбирю характерный пряный вкус и аромат. Предполагается, что наряду с другими химически родственными соединениями, такими как шогаолы и зингероны, гингеролы отвечают за большинство лечебных свойств имбиря. Имбирь имеет очень долгую историю использования в различных культурах в качестве пряности, пищевого ингредиента и растительного лекарственного средства при состояниях, сопровождающихся воспалением, болью, расстройством желудка и тошнотой. Современные исследования направлены на проверку и лучшее понимание потенциального фармакологического действия имбиря, при этом гингерол выделен как наиболее фармакологически активный компонент.
Польза для здоровья от гингерола
Многочисленные научные исследования показали, что гингерол обладает широким терапевтическим потенциалом благодаря своим антиоксидантным, обезболивающим и противовоспалительным эффектам. Исследования показывают, что гингерол может помочь облегчить боль, уменьшить воспаление, поддержать пищеварение и подавить тошноту. Он также демонстрирует иммуномодулирующие свойства, то есть может поддерживать иммунную функцию и оказывать противовирусное, антибактериальное и противогрибковое действие. Вот обзор некоторых из наиболее заметных преимуществ для здоровья, связанных с гингеролом:
1. Противовоспалительные свойства
2. Облегчение боли и лечение
3. Поддержка здоровья пищеварительной системы
4. Эффект против тошноты
5. Модуляция иммунной системы
1. Противовоспалительные свойства гингерола
Один изгингеролпудраНаиболее широко признанными свойствами этого растения является его способность оказывать сильное противовоспалительное действие на организм. Воспаление — это нормальный иммунный ответ, но считается, что хроническое воспаление является основной причиной многих современных заболеваний. Гингерол способен подавлять выработку провоспалительных цитокинов и ферментов, играющих роль в воспалении. В частности, он ингибирует цитокины, такие как TNF-альфа, IL-1бета, NF-KB и активацию воспалительных сом. Благодаря своим мощным противовоспалительным свойствам гингерол обещает помочь в лечении воспалительных состояний, таких как артрит, сердечно-сосудистые заболевания, диабет, воспалительные заболевания кишечника, болезнь Альцгеймера и некоторые виды рака.
2. Облегчение боли и лечение с помощью гингерола
Исследования показывают, что помимо противовоспалительных свойствгингеролдействует как естественное обезболивающее и анальгетик. Он способен ингибировать синтез простагландинов, обеспечивая облегчение боли при различных состояниях, включая мышечные боли, боли в суставах, менструальные спазмы и головные боли. В одном исследовании гингерол был так же эффективен, как и обезболивающее, в уменьшении мышечной боли, вызванной эксцентрическими упражнениями. Другие исследования показали, что гингерол может уменьшить боль и дискомфорт при остеоартрите коленного сустава так же эффективно, как и анальгетики. Прямой обезболивающий эффект гингерола в сочетании с его способностью уменьшать основное воспаление предполагает наличие большого потенциала для облегчения боли.
3 преимущества гингерола для здоровья пищеварительной системы
Гингерол также может помочь при проблемах с желудочно-кишечным трактом, таких как тошнота, рвота, потеря аппетита, язва желудка и другие. Предполагается, что гингерол обладает противорвотными (враждебными к срыгиванию) свойствами за счет воздействия на рецепторы серотонина. Таким образом, он может помочь уменьшить тошноту и рвоту в таких случаях, как заболевания, вызванные химиотерапией, утренние недомогания, связанные с беременностью, и тошнота. Он также оказывает гастропротекторное действие, улучшая защиту слизистой оболочки и нормализуя микробиоту желудка. Спазмолитическое действие гингерола помогает расслабить мышцы желудочно-кишечного тракта, поддерживая перистальтику и всасывание звуков. В целом, гингерол демонстрирует огромный потенциал для улучшения работы желудка и утешения.
4. Модуляция иммунной системы гингеролом
Некоторые обнадеживающие исследования показывают, что гингерол и его метаболиты регулируют способность безопасного каркаса и обладают противовирусными, противомикробными, противогрибковыми и противопаразитарными свойствами. Гингерол оказывает иммуностимулирующее воздействие, улучшая образование и движение лимфоцитов. Он также влияет на выработку цитокинов и хемокинов, помогая устойчивым клеточным взаимодействиям и реакциям.Экстракт имбирядемонстрирует антибактериальное воздействие на микроорганизмы пищевого происхождения, такие как листерии, кишечная палочка и сальмонелла. Ранние лабораторные исследования показали, что он может сдерживать репликацию вируса некоторых инфекций, включая грипп и респираторно-синцитиальную инфекцию (РСВ). Пока необходимы дополнительные исследования, однако эти противовирусные и противомикробные свойства позволяют предположить, что гингерол может быть полезен для предотвращения заражения и поддержания устойчивости.
Безопасность и меры предосторожности
При правильном использовании гингерол оказывается очень безопасным для большинства людей. При чрезмерном приеме добавок могут возникнуть легкие побочные эффекты, такие как кислотный рефлюкс, насморк или беспокойство во рту. Неизвестно, разрешен ли гингерол беременным женщинам, поэтому лучше попрактиковаться и проконсультироваться со специалистом. Из-за влияния гингерола на резистентность и ухудшение состояния, его можно сочетать с иммунодепрессантами, препаратами, разжижающими кровь, или НПВП. Любой, кто лечится от прогрессирующего заболевания, должен обратиться к своему поставщику медицинских услуг, прежде чем использовать добавки с имбирем.
Заключение
В общих чертах,гингеролпредставляет собой фенольное соединение и жизненно активный компонент корня имбиря. Его обычно используют в лекарствах из-за его успокаивающих, обезболивающих и противоболевых свойств. Многие из традиционных терапевтических применений гингерола начали открываться и подтверждаться современными исследованиями. Доказательства подтверждают способность гингерола бороться с обострениями, облегчать мучения, уменьшать тошноту, способствовать дальнейшему развитию абсорбции и балансировать безопасные возможности. Хотя еще необходимы дополнительные исследования, интеграция имбиря и гингерола в рацион или использование добавок является гарантией поддержания общего благополучия. Тем не менее, профессиональное руководство по-прежнему рекомендуется, особенно для людей, проходящих лечение от определенных заболеваний или принимающих какие-либо лекарства. Благодаря своим широким фармакологическим преимуществам гингерол представляет собой интересное растительное соединение, которое может дополнять традиционное лечение для улучшения здоровья и благополучия.
Botanical Cube Inc. помогает клиентам разрабатывать новые и инновационные формулы, предлагая профессиональные технологии и индивидуальные услуги. Делая упор на глобальную фитотерапию, здоровое питание, пищевые добавки, продукты питания и напитки, ежедневную химию и косметику, мы постоянно следим за тенденциями рынка и расширяем ассортимент нашей продукции в соответствии с требованиями клиентов. Наша сертификационная лаборатория оснащена современными инструментами тестирования и идентификации, обеспечивающими лучший контроль качества во всей системе. Мы также сотрудничаем со всемирно признанными сторонними лабораториями, чтобы обеспечить стабильное, безопасное и эффективное качество продукции. Botanical Cube Inc., ведущий эксперт в отрасли растительных экстрактов, предлагаетвысококачественный экстракт имбиря. Для получения дополнительной информации о нашей продукции свяжитесь с нами по адресу:sales@botanicalcube.comили посетите наш сайт. Мы считаем, что инновации имеют решающее значение для поддержания конкурентоспособности на рынке.
Использованная литература:
1. Семвал Р.Б., Семвал Д.К., Вермаак И., Вилджоен А. Полное логическое описание имбиря (Zingiber officinale) и его биологически активных компонентов: часть II. Выкройки Food Sci Tech. 1 апреля 2015 г.; 44(2):184-96.
2. Али С.М., Шабрми Ф.М. и Рахмани А.Х. Динамические элементы имбиря как вероятные конкуренты в предотвращении и лечении болезней посредством сбалансированных органических упражнений. Pharmacol Int J Физиол Патофизиол. 2014;6(2):125-136.
3. Машхади Н.С., Гиасванд Р., Аскари Г., Харири М., Дарвиши Л., Мофид М.Р. Против окислительного и смягчающего воздействия имбиря на здоровье и активную работу: аудит текущих доказательств. Int J Предыдущий рецепт. 2013;4(Приложение 1):S36-S42.
4. Лечение боли имбирем (Zingiber officinale): Терри Р., Посадски П., Уотсон Л.К. и Эрнст Э. упорядоченный обзор предварительных клинических исследований. Наркотик мучений. 12(12) декабря 2011 г.: 1808-18.
5. Хуан В., Ду С., Ли С., Мелоди Х. Влияние и средство действия имбиря при лечении головной боли. Рецепт Int J Clin Exp. 15 июня 2015 г.;8(6):9636-9641.
6. Маркс В., МакКавана Д., Маккарти А.Л., Берд Р., Рид К., Чан А., Изенринг Л. Влияние имбиря (Zingiber officinale) на болезни и срыгивания, вызванные химиотерапией: тщательно продуманный письменный опрос. Нутр Зажигай. 1 апреля 2017 г.;75(4):245-254.
7. Рахим Н.А., Хасандарвиш П., Голбабапур С., Исмаил С., Тайяб С., Абдулла Н.А. Экстракт корневища имбиря (Zingiber officinale) защищает от язвенной болезни у крыс Phytother Res. 8 февраля 2014 г.;29(2):204-212.
8. Ван Х, Ли В, Ли Дж, Рендон-Митчелл Б, Очани М, Ашок М, Ян Л, Ян Х, Трейси К.Дж., Ван П., Сама А.Э. Жидкий концентрат хемотипа Zingiber officinale Roscoe (имбирь) сдерживает раздражение, вызванное липополисахаридами, in vitro и in vivo. Еда J Мед. 1 июля 2015 г.;18(7):817-23.