Что такое лютеин и зеаксантин?
Оба являются каротиноидами, антиоксидантами, которые борются со свободными радикалами. Продукты, богатые лютеином, обычно имеют оранжевый, зеленый или желтый цвет, а желтый пигмент в них играет ключевую роль в поглощении синего света. Синий свет очень вреден для глаз, потому что вызывает окисление.
The eye is a delicate structure, and if damaged by free radicals, it can lead to diseases such as cataracts and macular degeneration. For this reason, lutein is sometimes referred to as the "vitamin of the eye". Zeaxanthin is also an antioxidant found in the retina and lens, and it is found in high amounts in paprika, popcorn, and marigold flowers.
 |  |  |
| Свежий цветок календулы | Сухой цветок календулы | Зеаксантин порошок |
Как работают лютеин и зеаксантин?
Польза этих каротиноидов для зрения в первую очередь связана с их способностью отфильтровывать вредный синий свет, а также они обладают антиоксидантными свойствами. Почему так важно фильтровать синий свет? Синий свет короче и более энергичен, чем любой другой тип света в видимом спектре, поэтому синий свет наносит больше вреда нашей сетчатке.
Blue light is very close to ultraviolet (UV) rays, which are invisible to the human eye. Like UV rays, the blue light comes naturally from the sun. Electronic devices are also the main source of blue light exposure for most of us. More blue light is emitted from smartphones, tablets, computers, TVs, and other electronic devices than from any other light source, and because the average American adult spends more than 11 hours a day on electronic devices, it's not the same as the previous generation. Our exposure levels have grown exponentially compared to products.
Какова дозировка лютеина и зеаксантина?
Научные исследования изучали лютеин в дозах от 6,9 мг до 20 мг в день, причем дозы до 15 мг в день безопасно использовались в течение 2 лет. Из-за различий в рецептуре продукта обязательно следуйте указаниям на этикетке продукта, чтобы определить, какой лютеин и зеаксантин следует принимать.
Если вы хотите поговорить больше, свяжитесь с нами по адресуsales@botanicalcube.com